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什么是拖延症? 拖延症,是指一个人长期无法按时完成原本该完成的任务,而是不断拖延和延迟,导致任务最终无法完成,或者完成的结果毫不令人满意。 拖延症的...
掌握有效的学习技巧 学习技巧是提高学习效率的必要因素。快速学习的关键是掌握一些有效的学习方法,例如:做笔记、回顾重点、使用记忆术、创造学习环境等。...
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