排球扣球图解

你该怎么办

前言：排球扣球技术的动作要领排球扣球动作要领如下： 1、助跑跨出最后一步的同时，两臂绕体侧向后引，左脚在落地过程中制动，两臂自后积极向前摆动，随着双腿蹬地向上起跳，两臂配合起跳用力上摆。 2、起跳后，挺胸展腹，上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形。挥...排

排球扣球技术的动作要领

排球扣球动作要领如下： 1、助跑跨出最后一步的同时，两臂绕体侧向后引，左脚在落地过程中制动，两臂自后积极向前摆动，随着双腿蹬地向上起跳，两臂配合起跳用力上摆。 2、起跳后，挺胸展腹，上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形。挥...

排球运动基本技术之一。是进攻的最有效方法，是得分和得到发球权的重要手段。一个队攻击力的强弱，往往取决于该队的扣球技术水平。现代排球中扣球威力体现在速度、力量、高度、变化和技巧诸方面。扣球由准备姿势、判断、助跑、起跳、空中击球和...

应该是后排违例吧,后排进攻时踩进攻线了后排队员在前场区完成进攻性击球(或球触对方拦网队员手即被认为完成进攻性击球),并且击球时,球的整体高于球网上沿,即为后排队员进攻性击球犯规。对后排队员进攻性击球犯规的裁判方法: (1)第一裁判员、第...

排球的扣球动作大体分为正面扣球和快球两种，不同种类有不同的动作要领。下面介绍它们各自的动作要领：一、正面扣球正面扣球是扣球中的一种基本方法。正面扣球面对球网，便于观察，准确性较高，运动员可根据对方防守布局，随时改变扣球路线和...

排球中扣球的发力原理：一、以腹部发力点扣球的分析在以腹部为扣球发力点时，运动员的总重心与一侧的髋关节重合，并以其为轴转动完成扣球，则同侧的腕关节、肘关节、肩关节、胸部和腹部在一条直线上能划出最大回旋半径。其特点是力量最大，...